為幫助2024級新生更好更快地适應校園環境，緩解可能面臨的壓力難題。10月31日，伟德国际weide于生化教學樓開展心理委員培訓講座。
活動伊始，通過專業講解向心理委員們普及了壓力相關的心理知識，為後續深入理解新生壓力狀況打下堅實基礎。為了讓心理委員們更直觀地感受壓力，現場播放了壓力微電影，在生動有趣的動畫和富有新意的演講下，大家更好的了解壓力以及找尋到應對的方法。
活動環節更是精彩紛呈，為了讓大家更深刻地體會到生活中無處不在的壓力，工作人員向心理委員們發放小紙條，讓他們将目前所了解到的新生壓力情況寫下來，然後将紙條疊好放入盒子裡。接着，心理委員們随機抽取紙條，并針對抽取到的壓力内容說出可以緩解壓力的方式方法。大家在積極思考的過程中，豐富了應對壓力的策略儲備。
此次培訓活動為新生心理委員提供了一個學習和交流的平台，使他們能夠更好地履行職責，為新生們創造一個積 極向上、壓力适度的大學生活環境。
審核：譚瑾 劉洋 作者：姚穎 責編：袁夢涵